¿Deprimido?

Según unos investigadores japoneses lo único que tienes que hacer es inspirar el aroma de cosas tan sencillas como limón, uvas, lavanda, mango, naranja o albahaca.

Todas estas cosas, y algunas otras frutas, hierbas y vegetales, contienen algo llamado linalool (en inglés), que ayuda a suprimir cambios químicos relacionados con el estrés.

¿Qué tal?

NOTA: Acabo de pelar una mandarina y agarré y la olí, inspiré el aroma... Y en serio que es como droga frutal de la felicidad. Try it at home!